La importancia de utilizar adecuadamente los micronutrientes (V)

Como venimos explicando en los últimos meses la Nutrición Ortomolecular actúa tanto a nivel preventivo como terapéutico y está comprobada su eficacia pero a veces no se alcanzan los resultados esperados y la razón es multifactorial. Por otra parte, si bien todos necesitamos los mismos nutrientes no los requerimos en las mismas dosis. El resultado de una terapia ortomolecular depende pues de muy diversos factores: la forma de vida, la alimentación, la capacidad orgánica y genética, el impacto del medio ambiente… Por otra parte, es importante la sinergia entre los nutrientes y la de éstos con los fármacos que se consumen, su biodisponibilidad, la forma de administración y hasta el momento en el que se ingieren. Por eso debe ser un profesional cualificado el que decida la dosificación, el plazo y la forma de tomarlos aunque el espectro de seguridad sea muy amplio ya que en circunstancias normales se necesitan dosis muy altas de vitaminas y minerales para provocar problemas.