La ingesta diaria de ciertos ácidos grasos reduce el riesgo de accidentes vasculares cardiacos

La ingesta diaria de ciertos ácidos grasos reduce el riesgo de sufrir accidentes cardiovasculares según la conclusión de un nuevo metaanálisis sobre 13 ensayos clínicos recién publicado en los que se siguió a unas 125.000 personas lo que zanja -al menos momentáneamente- la controversia creada por quienes no lo creían y negaban su eficacia. De hecho está constatado que ayudan a prevenir la formación de trombos, coágulos y placas de ateroma, controlar el nivel de colesterol y triglicéridos, regular la tensión sanguínea y el ritmo cardiaco y disminuir la inflamación en muchas patologías.