Febrero 2001
Nutrición Ortomolecular
La falta de determinados nutrientes puede llevar a enfermar; es pues conveniente conocer las funciones y propiedades de todos ellos.
Enero 2001
La importancia de la vitamina B12
Miembro de la familia del complejo vitamínico B, también es llamada cobalamina o cianocobalamina debido a que su molécula contiene un átomo de cobalto (es la única vitamina que contiene un mineral en su composición)....
Enero 2001
La importancia del cobalto
El cobalto es uno de los minerales esenciales para el organismo humano y forma parte de la vitamina B12. Es importante señalar que el cobalto inorgánico tiene una biodisponibilidad casi inexistente por lo que debe ser ingerido como parte integrante de la molécula de la vitamina B12 para poder ser asimilado....
Diciembre 2000
La importancia de la vitamina B9 o ácido fólico
Se trata de un miembro más de la familia del complejo vitamínico B. También soluble en agua, es una de las vitaminas más importantes para nuestro organismo siendo absorbida en el tracto gastrointestinal y almacenada en el hígado....
Diciembre 2000
La importancia del cobre
El cobre es un mineral que está presente en todos los tejidos corporales y participa activamente en la síntesis de la hemoglobina, las células rojas sanguíneas y la absorción del hierro....
Noviembre 2000
La importancia de la vitamina B6
Miembro de la familia del complejo vitamínico B y soluble en agua, se trata de una de las vitaminas más indispensables para nuestro organismo. En realidad,...
Noviembre 2000
La importancia del cloro
Mineral esencial para el organismo humano, está presente en forma de compuesto con el sodio y el potasio. Está tan íntimamente relacionado con el sodio -tanto en los alimentos como en los fluidos corporales- que elevados niveles de sodio implican los mismos de cloro y viceversa....
Octubre 2000
La importancia de la vitamina B5
Conocida también como Ácido Pantoténico, D-Pantotenato de Calcio o Pantenol se trata deun miembro de la familia del complejo vitamínico B. También soluble en agua, se encuentra en todas las células vivas como mohos,...
Octubre 2000
La importancia del calcio
Se trata del mineral más abundante en el organismo si bien casi todo está depositado en los huesos y diente0s. La absorción de este mineral se lleva a cabo en el duodeno pero sólo se absorbe entre el 10 y 40% del ingerido siendo el resto eliminado por las heces,...
Septiembre 2000
