Junio 2002

El arte de beber en verano

Con el calor cambian nuestras necesidades alimenticias. La llegada del verano hace que yo no sea necesario un aporte energético extraordinario para compensar la adaptación al frío pero nuestro organismo,...
Junio 2002

El mundo cambia si cambias tú

La mayoría de las personas tendemos a situarnos ante los demás y ante las circunstancias en función de la información de que disponemos. Una información que mezcla lo que nos llega del exterior a través de los sentidos con las ideas o creencias que forman parte de nuestra personalidad....
Junio 2002

La danza de la vida

Han pasado más de 25 años desde que Rolando Toro se dedicara en el Centro de Estudios de Antropología Médica de la Universidad de Chile a investigar los efectos de la música y la danza en enfermos mentales con el fin de ensayar técnicas de psicoterapia....
Junio 2002

Hidratación: la clave de un bronceado sano

El sol produce una intensa deshidratación de la piel. Por eso, tanto antes como después de la exposición resulta imprescindible rehidratar nuestra piel y devolverle la humedad perdida....
Mayo 2002

Ortodoncia Lingual: sonría sin complejos

Cuando la boca precisa de una ortodoncia es muy común que los adultos se resistan –por cuestiones estéticas- a ponerse un aparato corrector. Pero ese inconveniente lo resuelve una técnica –la ortodoncia lingual- en la que los brakets se colocan en la parte interna de los dientes por lo que nadie los percibe....
Mayo 2002

La retención de líquidos

Todo el mundo es consciente de la importancia que tiene el agua para nuestra existencia ya que una gran parte de nuestro organismo está compuesto de ella....
Mayo 2002

¿Se justifican los alimentos enriquecidos?

¿Tiene sentido tomar alimentos enriquecidos o son suficientes los micronutrientes presentes en la alimentación normal para cubrir nuestras necesidades? La verdad es que la respuesta depende de qué tipo de alimentación sigue uno y dónde se alimenta....
Mayo 2002

Protegerse del sol es hoy obligatorio

Conseguir un bronceado sin peligro está hoy al alcance de cualquiera pero a pesar de ello son muchas aún las personas que se exponen al sol sin tomar las precauciones necesarias....
Mayo 2002

Cáncer y Anatheóresis

Nosotros, los adultos humanos, poseemos un cerebro que es no sólo dos cerebros en uno sino que cada uno de esos dos cerebros -cada uno de los dos hemisferios cerebrales- percibe de distinta manera la realidad....
Mayo 2002

La otra cara de la enfermedad

Su diagnóstico –aterrador, por cierto- fue el de esclerodermia. Poco se pudo decir sobre su etiología, es decir, sobre la causa. Un poco más, tal vez,...