Abril 2001

Las ligaduras de la escritura (IV)

Los rasgos de la escritura reflejan de manera inconsciente nuestra personalidad y nuestros procesos mentales. De ahí que aprender a interpretarla sea una herramienta de autoconocimiento verdaderamente útil....
Abril 2001

Plantas contra la hipertensión

La tensión arterial elevada –o elevación anormal de la presión dentro de las arterias- es un factor de riesgo importante que puede provocar una insuficiencia cardiaca,...
Abril 2001

La importancia de la vitamina E

El término vitamina E se aplica en realidad a varias sustancias denominadas tocoferoles que, a su vez, se subdividen en alfa, beta, gamma, delta, epsilón, zeta y theta....
Abril 2001

La importancia del sodio y el potasio

Estos dos minerales fueron descubiertos de forma simultánea y el trabajo que realizan también lo hacen unidos. Junto al cloro son los electrolitos más abundantes en el organismo....
Abril 2001

La dieta perfecta

Los seres humanos estamos diseñados para comer de todo. Desde nuestro aparato masticador -que cuenta con incisivos de roedor, molares de herbívoro y colmillos de carnívoro- hasta nuestro estómago -dotado de poderosos ácidos y fermentos-,...
Abril 2001

Celulitis… ¿para toda la vida?

Pocas mujeres tienen la fortuna de librarse del problema de la celulitis a lo largo de la vida. Es algo con lo que la mayoría se ve obligada a convivir,...
Abril 2001

Todos somos responsables de todos

¿Cuántas veces, nada más sonar el teléfono y antes de levantarlo para preguntar, sabía usted ya quién le llamaba? ¿Cuántas ha soñado con alguien que hacía tiempo no veía y a la mañana siguiente se lo ha encontrado?...
Marzo 2001

Vivimos de milagro

Un meteorito destruyó para siempre a los gigantes de la Tierra y de los pequeños y humildes mamíferos supervivientes emergieron los ancestros del hombre; por tanto estamos aquí de milagro....
Marzo 2001

El mal de los hombres locos

Al salir del mar pasamos a ser reptiles con un cerebro de sangre fría que se limitaba a hacernos retroceder o atacar. Luego, el medio nos dotó de un cerebro emocional que hizo posible que nos mantuviéramos unidos en pequeñas manadas tribales....
Marzo 2001

Una aproximación a la conciencia

El estudio de la conciencia es uno de los grandes retos de la Ciencia de este milenio. El estudio del Universo presenta enormes dificultades por su magnitud;...
Marzo 2001

La importancia de la vitamina D

Podríamos decir que la D es una vitamina “especial” ya que se produce en nuestro organismo –concretamente, en la piel- gracias a la acción de los rayos ultravioletas;...
Marzo 2001

La importancia del hierro

El hierro es un mineral indispensable para la vida puesto que desempeña funciones vitales para la misma. Además, a pesar de ser un elemento muy común su carencia es más frecuente de lo que se piensa,...