Septiembre 2000
Listado de Reportajes
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Septiembre 2000
Aprenda a vencer el estrés
El estrés es un problema tan mal conocido que la mayoría de los médicos ignora casi todo sobre él. Y eso a pesar de que, en mayor o menor medida,...
Septiembre 2000
La alimentación marca hasta nuestra manera de ser
Obsesionado desde joven por encontrar fórmulas que pudieran llevar a la humanidad a un estado de confraternización mundial que hiciera imposibles las guerras, Michio Kushi terminaría llegando a la conclusión de que la transformación global sólo llegará a través de la transformación individual....
Septiembre 2000
Los modelos de perfección
Nuestra personalidad se va conformando paso a paso a medida que avanzamos en la vida. En ese caminar construimos una escala de valores basada en nuestras creencias y así nuestro bienestar o malestar –ya sea emocional o físico- dependerá del resultado de contrastar nuestros comportamientos con esa escala de valores....
Septiembre 2000
La Musicoterapia
La imagen tradicional del encantador de serpientes oriental o la leyenda de Orfeo calmando al perro Cerbero con el sedante sonido de su lira son algunas de las escasas referencias que nos han llegado sobre el poder de los sonidos que,...
Septiembre 2000
La importancia de la vitamina B3
También llamada ácido nicotínico o niacina, niacinamida o nicotinamida, vitamina PP o factor PP se trata de una sustancia hidrosoluble presente en el germen de trigo,...
Septiembre 2000
La importancia del potasio
Mineral presente en la corteza terrestre. Se trata de un metal alcalino que se encuentra de forma natural en la mayoría de los alimentos. El potasio permanece en el fluido intracelular mientras que el sodio lo hace en el medio que rodea la célula....
Septiembre 2000
Plantas para mejorar el metabolismo
EL FUCUS O ENCINA DE MAR El FucusVesiculosus o Encina de mar es un alga marina que crece en los acantilados de las costas del norte del océano Atlántico,...
Agosto 2000
Botiquín de viaje natural
Con la llegada del “buen tiempo” somos muchos los que nos disponemos a viajar más asiduamente a fin de disfrutar de otros ambientes. La playa, el campo,...
Agosto 2000
Remedios naturales para repeler a los insectos
Como ya expusimos en él numero anterior, con el verano la naturaleza se torna expansiva. Sólo que la variedad de frutos y especies animales que proliferan en esta época del año potencia también la aparición de otros animalitos –en especial,...
Agosto 2000
Una vida sin gluten
Se calcula que 9 de cada 10 celiacos están sin diagnosticar. Y es que la intolerancia al gluten es una enfermedad atípica ya que son muchas las personas que no presentan ningún síntoma mientras que otras padecen trastornos tan variados que resulta difícil establecer un cuadro sintomático preciso....
Agosto 2000
